「仕事を始めて3ヶ月しか経過していないけど、退職しても転職活動に影響はでないかな……」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
どうしても、職場環境が合わなくて辞めたくなる時はありますよね。本記事では、仕事を3ヶ月で退職する場合の退職理由の伝え方と対処法をわかりやすく解説します。
- 3カ月で退職しても問題なく転職できる3つの理由について
- 3ヶ月で退職するメリットとデメリットについて
- 3カ月で退職した場合の応募先へ伝える際の注意点について
3ヶ月で退職を考えている方は、ぜひ最後まで読んでみてください。本記事を最後まで読むと3ヶ月で退職する不安が消え、快適な転職活動ができるようになります。
3カ月で退職しても問題なく転職できる3つの理由
3カ月で退職しても問題なく転職できる理由として、以下3つがあります。
- 人材不足で中途採用が頻繁に行われている
- 第二新卒であればポテンシャル採用してもらえる
- 3ヶ月で退職しても法的には問題がない
それぞれ解説します。
人材不足で中途採用が頻繁に行われている
現在の労働市場では人材不足が顕著で、企業は中途採用を積極的に行っています。このため、職歴が3ヶ月であっても、適切なスキルと経験を持つ人材は歓迎される環境が整っているでしょう。
実際、厚生労働省の調査によると、正社員の人材不足に関して「やや人材不足」又は「かなり人材不足」と回答した企業の割合が67.2％になっています。このように企業の7割近くが、人材不足で悩んでいます。
上記の内容から3ヶ月で退職したとしても、正社員として転職できる可能性は十分高いと言えるのではないでしょうか。
第二新卒であればポテンシャル採用してもらえる
第二新卒者は3ヶ月で退職しても、ポテンシャル採用のチャンスがあるでしょう。
労働政策研究・研修機構の調査資料にも、約6割の企業が第二新卒者を採用したと述べています。また、採用した実績は、85.9％と8割を超えています。
上記のように若手層の採用においては、実務経験よりも学習意欲や適応能力が重視されているようです。統計データからも分かるように、第二新卒の場合だと3ヶ月で退職してもそれほど心配する必要はないと言えるのではないでしょうか。
3ヶ月で退職しても法的には問題がない
3ヶ月で退職しても法的には問題ありません。民法第627条1項には、以下のとおり定められています。
第627条 当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申し入れをすることができる。この場合において、雇用は解約の申入れの日から２週間を経過することによって終了する。
※引用：厚生労働省「労働政策審議会労働条件分科会 第49回資料」
上記のとおり民法第627条1項によって、雇用契約の期間に関わらず労働者は退職できます。そのため、3ヶ月での短期退職しても問題ないので、安心して転職活動を進めてみてください。
3ヶ月で退職するメリットは？
3ヶ月で退職するメリットは、以下のとおりです。
- ムダな時間を使わないで良くなる
- ストレスから解放される
- 自分に合う新たな転職先を見つけられる
詳しく解説します。
ムダな時間を使わないで良くなる
3ヶ月で退職すれば、自分に合わない仕事や環境を早めに見極められるため、ムダな時間を使わなくて良くなります。
多くの企業で3ヶ月間は試用期間と定められており、企業側と従業員の双方が能力や適性を見極める期間になります。
もし、新しい職場が自分のキャリア目標や専門性に合っていないと感じたら、早めの退職を検討してムダな時間を使わないようにしましょう。
ストレスから解放される
3ヶ月で退職すればストレスの原因となる環境から早く離れられ、早期に転職活動ができます。例えば、仕事のミスや上司のパワハラなど、過度なストレスが続くと、うつ病や適応障害などの精神疾患を発症するリスクが高まります。
精神疾患以外にも不眠や食欲不振、頭痛などの症状が現れることもあるでしょう。もし、仕事や人間関係のストレスに苦しんでいるなら、早めの退職をおすすめします。
自分に合う新たな転職先を見つけられる
3ヶ月で退職すれば、自分に合った仕事や環境を探すための時間が確保できます。転職活動では企業研究や面接対策など、さまざまな準備が必要です。
しかし、3ヶ月あれば十分な準備をした上で時間が確保できるため、自分に合った転職先を見つけやすくなります。
退職の意志が固まった場合は、早めに転職活動をしてみてください。
3ヶ月で退職するデメリットは？
3ヶ月で退職するデメリットは、以下の3つがあります。
- 採用担当者からの評価が落ちる可能性がある
- 応募できる求人数が減る恐れがある
- 焦ってブラック企業に入ってしまう恐れがある
それぞれ見てみましょう。
採用担当者からの評価が落ちる可能性がある
3ヶ月で退職した場合、採用担当者から「すぐに辞めてしまうのではないか……」と不安視され評価が落ちる可能性があります。
採用担当者は、採用した社員が長く働いてくれることを想定しています。そのため、3ヶ月で退職した人は、すぐに辞めてしまうのではないかと懸念するのも仕方ないでしょう。
もし、3ヶ月で退職したことがある場合は、採用面接で退職理由を明確に伝え、真剣に働く旨をアピールしてみてください。
応募できる求人数が減る恐れがある
3ヶ月の短期間での退職は転職応募の際、採用担当者からの評価を下げる可能性があります。多くの採用担当者は、応募者の職歴を評価する際、職務期間の長さを重視しています。
厚生労働省「採用選考に関するアンケート」によると、一部の採用担当者は1〜2年単位での短期離職や転職は少ない方が望ましいなど、短期間の退職を繰り返している応募者をリスクと見なす傾向があるようです。
しかし、全体の60％は「こだわりはない」と答えているので、特別気にしすぎる必要はないのではないでしょうか。
焦ってブラック企業に入ってしまう恐れがある
3ヶ月で退職した場合、収入が入らない恐怖から焦ってブラック企業に入ってしまう恐れがあります。
実際、労働政策研究・研修機構「長期失業者の求職活動と再就職状況」のアンケートでも「生活費の工面が苦しくなり再就職へのあせりが募っている」と78.2％の方が回答していました。
このような状況では、応募者が企業の背景や労働環境を十分に調査せず、ブラックな職場環境にある企業に就職するリスクが高まります。
そのため、3ヶ月で退職する場合も転職活動はできる限り在職中に行い、企業の評判や労働条件を十分に調査しながら転職するのがおすすめです。
3ヶ月で退職をしない方が良い状況
3ヶ月で退職しない方が良い状況については、以下のとおりです。
- 人間関係のトラブルで一時的に辞めたくなった
- 理想とのギャップで一時的にやる気が無くなった
それぞれ解説します。
人間関係のトラブルで一時的に辞めたくなった
人間関係のトラブルで一時的に辞めたくなった場合、3ヶ月で退職をせずに問題解決に努めましょう。
職場の人間関係の問題は一般的であり、多くの社会人の方は何らかの形で経験しています。
例えば、以下のようなケースが考えられます。
- 上司の指示が雑で仕事にやりがいを感じられない
- 同僚の態度が悪く職場で居心地が悪い
しかし、これらの問題は一時的なトラブルの場合もあり、対話や適切な対処法によって改善できる可能性があります。
もし、職場の人間関係に問題がある場合、すぐに退職を決断するのではなく会社の同僚や人事部門に相談してみるのも一つの方法になるでしょう。
理想とのギャップで一時的にやる気が無くなった
理想とのギャップで一時的にやる気がなくなった場合、3ヶ月で退職をせずにまずは現状を受け入れてみてください。
具体的には、以下の対処をしてみると良いでしょう。
- 現状を受け入れ仕事にやりがいがないか探してみる
- 退職を決断する前に転職のリスクを考えてみる
仕事に対しての理想とのギャップは、誰しもが経験するものです。もし、理想と現実の間にギャップを感じる時は、3ヶ月以内の退職を決断する前に、何が原因でやる気がないのか深掘りしてみてください。
また、転職エージェントを利用すれば無料で転職相談にも乗ってくれるため、合わせて利用するのもおすすめです。
転職先への退職理由の3つの伝え方
転職先への退職理由の伝え方は、重要です。状況別に以下3つを紹介します。
- 人間関係が理由で退職した場合
- 会社都合が理由で退職した場合
- 労働時間が理由で退職した場合
人間関係が理由で退職した場合
人間関係が理由で退職した場合、転職先への伝え方には注意が必要です。ネガティブな印象を与えないようにできる限りポジティブな表現を心がけましょう。
例えば、以下のような表現で伝えてみてください。
| 前職では上司や同僚とのコミュニケーションを重視する社風で、私はその中で多くのことを学びました。しかし、自分のスキルや価値観をもっと活かせる環境で働きたいと思い、貴社への応募を決意いたしました。 |
上記のように人間関係による退職を説明する際には、どのように前職から学び成長したいかを強調してみると良いでしょう。
会社都合が理由で退職した場合
会社都合での退職は、転職面接時に正直かつ積極的な姿勢で伝えるべきです。この理由は個人の退職理由とは無関係であるため、自信を持って説明してみてください。
また、会社都合の退職は多くの場合、以下のような理由が考えられます。
- リストラ
- 倒産
- 事業縮小
- 異動
- 転勤
上記のように会社都合での退職は、従業員の能力や業績に基づくものではありません。この点を明確に伝えることで、転職先の採用担当者は候補者を公正に評価できます。
会社都合で退職した時は、退職の理由を正確に伝え、その経験がどのように今後の業務に活かせるかを採用担当者に伝えてみると良いでしょう。
労働時間が理由で退職した場合
労働時間が退職理由の場合、転職先に対して理由を伝えることが大切です。
長時間労働が原因で退職するケースは珍しくなく、転職市場でも一定の理解があります。
ただし、退職理由の伝え方一つで、転職先の印象が大きく変わるため、慎重な表現が必要です。
労働時間が退職理由の時は「長時間労働が辛かった」と伝えるのではなく、「業務における改善点を学び、次の職場での成長につなげたい」というポジティブな姿勢を示す表現を用いてみてください。
3カ月で退職した場合の応募先へ伝える際の注意点
3カ月で退職した場合は、応募先に伝える注意点が以下のようにあります。
- 納得いく退職理由を伝える
- 前職のせいにしない
- 隠し事はしない
それぞれ解説します。
納得いく退職理由を伝える
3カ月での退職を応募先に伝える際は、納得いく退職理由を用意しておきましょう。ただし、採用担当者は以下のような懸念を抱く可能性があるため注意が必要です。
- 仕事に適性がないか疑問が生まれる
- 仕事に真剣に取り組まないのか不安に感じる
- すぐに辞めてしまうのではないかと不安に思う
上記のように短期間での退職は、採用担当者に不信感を与える恐れがあります。
そのため、退職理由は具体的かつ説得力のある理由を述べ、自分自身のキャリアに対して真剣さを示さなければいけません。このように退職理由を伝える際は、状況を正直に伝えた上で前向きな視点で説明してみてください。
前職のせいにしない
3カ月での退職を応募先に伝える際は、前職の状況や問題を非難するのではなく、自己の成長やキャリア目標に焦点を当てることが重要です。
転職面接で前職を批判的に語ることは、採用担当者に対して不信感を抱く印象を与えかねません。仮に3ヶ月で退職した理由を前職のせいにした場合、採用担当者は以下の懸念を持つ可能性があるでしょう。
- 仕事に対する責任感や適性が不足していそう
- 人間関係が円滑に構築できなさそう
- 問題を起こしやすそう
上記の懸念を払拭するために退職理由を前職のせいにせず、自分の成長やキャリアアップに関する内容を伝えてみてください。
具体的なエピソードや数字を交えて説明することで説得力が増し、転職先からの信頼も得やすくなるでしょう。
隠し事はしない
3カ月での退職は珍しいケースですが、転職先には隠さずに退職理由を伝えましょう。隠し事をしないのは信頼構築の基礎であり、採用担当者に対して誠実な姿勢を示せます。
もし、転職面接中に退職理由を隠していると、採用担当者が以下の懸念を持つ可能性があります。
- 退職を後ろめたいと思っているのではないか
- 入社してからも嘘をつく可能性があるのではないか
- 問題行動を起こす可能性が高いのではないか
短期間での退職を隠すことは、将来的に不信感を招く可能性があります。また、誠実な説明は、個人の価値観と職場の環境がマッチしているか理解してもらうためにも役立ちます。
転職先に3カ月で退職した事実を伝える際は、隠し事をせず経験から学んだ教訓や今後のキャリアにどう活かすかを明確に伝えてみてください。
これにより、採用担当者はあなたの真摯な姿勢を評価し、ポジティブな印象を持つのではないでしょうか。
3ヶ月で退職した後の転職活動を失敗させない3つのポイント
3ヶ月で退職した後の、転職活動を失敗させない3つのポイントについて紹介します。
- 自己分析をして自分に合う企業を見極める
- 在職中に転職活動をする
- 転職エージェントを利用する
自己分析をして自分に合う企業を見極める
3ヶ月で退職した後の転職活動において、自己分析を徹底すると自分に最適な企業を見つけやすくなります。
自己分析を進めるには、以下の方法が有効です。
- 過去の経験やスキルを振り返る
- キャリアカウンセラーに相談する
- 自己分析ツールを活用する
最近では、ポジウィルキャリアのようなキャリアカウンセラーのサービスやリクナビネクストのような転職サイトにある無料自己分析ツールもあります。
転職活動に失敗しないように、3ヶ月で退職した後は自己分析をしっかり行った上で転職活動してみてください。
在職中に転職活動をする
3ヶ月で退職した後の転職活動を成功させるためには、在職中に転職活動を進めることが大切です。なぜ、在職中に転職活動をおすすめするのかと言うと以下のような理由があります。
- 転職エージェントや転職サイトを通じてじっくり転職市場の情報を収集できる
- 退職後に慌てて転職先を決める必要がない
- 退職理由を前向きに伝えられる
上記のように在職中に転職活動することで、職務経験が途切れることなくスムーズに転職が可能です。また、現職にいる間、慎重に転職先を決められるため、焦らずに良い選択がしやすいでしょう。
転職エージェントを利用する
3ヶ月で退職した後の転職活動を成功させるためには、転職エージェントを利用するのがおすすめです。転職エージェントには、以下のような良い点があります。
- 自分の希望条件に合った求人情報を探せられる
- 応募書類の作成や面接対策などの転職ノウハウを教えてくれる
転職エージェントは企業と密接に連携しており、内定獲得後も給与や条件の交渉などを代行してくれます。
このように3ヶ月で退職した後の転職活動の成功には、転職エージェントを利用するのがおすすめです。複数の転職エージェントに登録して、自分に合ったエージェントを見つけてみてください。
3ヶ月で退職した人におすすめの転職エージェント3選
3ヶ月で退職した人におすすめの転職エージェントは、以下の3つです。
- リクルートエージェント
- doda
- マイナビエージェント
詳しく見ていきましょう。
リクルートエージェント（優良企業を見つけたい人におすすめ）
出典：リクルートエージェント
| サービス名 | ・リクルートエージェント |
| おすすめな人 | ・優良企業を探したい人 |
| 公開求人数 | ・約40万件以上 |
| 非公開求人数 | ・約32万件以上 |
| 対象地域 | ・全国＋海外 |
| 料金 | ・無料 |
リクルートエージェントは、優良企業の求人を豊富に保有しているため、3ヶ月で退職した人が転職する際にも安心して利用できる転職エージェントです。
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そのため、求人の質とサービスの質の両方を兼ね備えているリクルートエージェントは、優良企業に転職したい方には特におすすめです。
＼優良企業に転職したい人におすすめ／
>>リクルートエージェント公式
doda（非公開求人でお宝求人を探したい人におすすめ）
出典：doda
| サービス名 | ・doda |
| おすすめな人 | ・非公開求人でお宝求人を見つけたい人におすすめ |
| 公開求人数 | ・約21万件以上 |
| 非公開求人数 | ・非公開 |
| 対象地域 | ・全国＋海外 |
| 料金 | ・無料 |
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マイナビエージェント（20代や第二新卒の人におすすめ）
出典：マイナビエージェント
| サービス名 | マイナビエージェント |
| おすすめな人 | ・20代や第二新卒の人におすすめ |
| 公開求人数 | ・非公開 |
| 非公開求人 | ・非公開 |
| 対象地域 | ・全国 |
| 料金 | ・無料 |
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3ヶ月で退職した場合に関するよくある質問
3ヶ月で退職した場合に関するよくある質問について、以下3つを厳選しました。
- 履歴書に3ヶ月の退職は書かなくていいですか？
- 試用期間3ヶ月で辞めたいのですが可能でしょうか？
- 正社員は何ヶ月で辞められますか？
履歴書に3ヶ月の退職は書かなくていいですか？
正社員として就職していた場合だと、履歴書に記載しておいた方が良いでしょう。
なぜなら、3ヶ月で離職した会社でも社会保険に加入していた場合、記録が転職先に引き継がれるためです。
しかし、アルバイトや派遣の場合だと空白にしておいても問題ありません。面接の際聞かれた時に口頭で答えるようにしてみてください。
試用期間3ヶ月で辞めたいのですが可能でしょうか？
試用期間の3ヶ月で退職することは可能です。試用期間は、企業と従業員が互いに合意した上で、労働契約を締結するか判断する期間になります。
そのため、試用期間中に退職するかどうかを決めるのは従業員の自由です。ただし、試用期間中に退職する場合は、早めに退職の意思を会社に伝えて退職届を提出しましょう。
正社員は何ヶ月で辞められますか？
正社員の退職は、原則として2週間前に退職届を提出することで可能です。民法第627条1項で定められています。
ただし、一方的に辞めてしまうのはトラブルのもとになるので、会社の就業規則にしたがって手続きをするようにしてみてください。
まとめ：3ヶ月で退職しても問題なく転職はできる
3ヶ月で退職しても問題なく転職はできます。とはいえ、退職理由は転職面接で必ず聞かれる質問です。事前になぜ、3ヶ月で辞めたかを伝えていないとマイナスな印象を与えかねません。
そのため、3ヶ月で退職した理由については、前向きになる内容を伝えてみると良いでしょう。3ヶ月で退職するのが不安だった方は、本記事で紹介しているメリットやデメリット、注意点を参考にして転職活動をしてみてください。