退職を決意したものの、
「退職を引き止められるのではないか？」
「円満退社はできるのだろうか？」
と不安になっている方のために、本記事で下記の項目を解説します。
- 【退職理由は嘘でもよい？】最強の引き止められない退職理由8選！
- 【事例別】退職を引き止められたときの対処法5つ
- スムーズかつ円満に退職するための伝え方や方法3つ
退職の申し出を引き止められないためには、退職理由や伝え方が重要です。
誤った退職理由や伝える時期・方法を間違えると、引き止められたり円満に退職できなかったりします。
引き止められない退職理由や伝え方などを理解して行動すれば、スムーズかつ円満に退職できるでしょう。
【退職理由は嘘でもよい？】最強の引き止められない退職理由8選！
結論を先にお伝えすると、どんな理由で会社を辞めても問題はありません。
スムーズかつ円満に退職するためには嘘をつくとまではいかなくとも、建前が必要になる場合もあるでしょう。
そこで今回は、下記の最強の引き止められない退職理由8選を紹介します。
- 新しいことにチャレンジしたい
- 一身上の都合
- 家族の看病や介護が必要
- 自身が病気になった
- 家事や子育てに専念したい
- 親の仕事を引き継ぐことになった
- 夫（妻）が転勤する
- 転職先が決まった
スムーズかつ円満に退職するために、ぜひ参考にしてください。
1.新しいことにチャレンジしたい
「新しいことにチャレンジしたい」という退職理由は定番のため、受け入れられやすいでしょう。
しかし、「今後どのようなことをしたいのか？」「この会社ではできないことなのか？」など、追求される場合があります。新しいことにチャレンジしたい熱意や、どのようにキャリアアップをしていきたいのかなどを、明確に伝えられる準備をしておきましょう。
たとえば、「以前から興味のあった〇〇職に挑戦したい」「起業・独立がしたい」などです。
2.一身上の都合
「一身上の都合」は、理由を詳しく伝えたくないときに使える退職理由です。一身上の都合は人によってはデリケートな問題の場合があるため、会社側は退職理由を追求しにくくなります。
詳しく伝えたくない退職理由とは、下記の通りです。
- 今より給料が高い転職先を見つけた
- 上司の〇〇さんがいる職場では働きたくない
- 今の会社では自身のスキルアップが見込めない
万が一「詳しい退職理由は？」と追求された際は、一身上の都合を貫き通しましょう。退職理由を深掘りされたときに一身上の都合を貫き通せない人は、別の理由を検討した方がよいかもしれません。
3.家族の看病や介護が必要
家族の看病や介護などの本人の意思とは関係ない理由は、会社側も引き止めにくいでしょう。しかし、代替案としてリモートワークや時短勤務などの働き方の変更を提案してくる場合もあります。
そのため、「仕事をしながら介護はできない」「時短勤務では家族に付き添う時間が足りない」などを理由に、退職の意思を貫きましょう。
4.自身が病気になった
「自身が病気になった」という退職理由は、会社側は無理をさせられないため引き止めにくいです。病院の診断書があればより説得力のある退職理由になります。
リモートワークや時短勤務など体の負担が少ない働き方を提案された場合は、ご自身の体と相談して無理のない選択をしましょう。
なお、現在の仕事が原因で病気や体調不良になってしまった人は、退職を貫くのがおすすめです。
5.家事や子育てに専念したい
「家事や子育てに専念したい」という理由も、引き止められない可能性が高いです。
厚生労働省が平成27年に実施した労働者アンケートによると、以下のような理由で出産・育児を機に退職している方が多いです。
- 家事・育児に専念するため
- 勤務時間や残業時間が長く両立が難しかった
- 職場の家事・育児両立に対する理解が不十分だった
- 保育園に預けられなかった
結婚・出産によってライフスタイルが大きく変わるので、家事・子育てを両立させるために正社員から専業主婦（夫）になる方も多いでしょう。
「子どもとの時間を確保したい」「両立が難しい」などの理由だけだと、時短勤務や残業がない職種への移動を提案されるケースがあります。
「家族にも反対されている」「心身に不調をきたしている」などの具体的な理由もあわせて伝えられると、引き止められにくくなるでしょう。
6.親の仕事を引き継ぐことになった
実家が家業を営んでいる人は、「親の仕事を引き継ぐことになった」という退職理由だと引き止められにくいです。
しかし、「家業を引き継ぐ時期を少し延ばせないか？」「家業を本当に引き継がないといけないのか？」など引き止められる可能性があります。
そのため、今家業を引き継ぎしないといけない訳や、自分しか引き継ぐ人がいない状況などの会社を納得させる理由を考えておくとよいでしょう。
7.夫（妻）が転勤する
「夫（妻）が転勤する」ので付いていくという退職理由だと、会社側は引き止めようがありません。しかし、パートナーの転勤先に自分が勤めている会社の支店がある場合は、異動を薦められる可能性があります。
「夫（妻）が転勤する」という退職理由を使う際は、パートナーの転勤先に自分が勤めている会社の支店がないかを事前に確認しておきましょう。
もしくは、「引っ越し作業やパートナーの転勤をサポートするので、辞めます」と伝えると、異動を薦められてもはっきりと断れます。
8.転職先が決まった
「転職先が決まった」という退職理由も、会社側に引き止められ にくいです。「転職先はどこ？」と聞かれる場合もありますが、原則答える必要はありません。
また「今よりも給料が高い」「福利厚生がしっかりしている」など、転職先と今の会社を比較して退職理由を伝えると、角が立ってしまい円満に退職できない可能性があります。
「転職先が決まった」という退職理由について、「なぜ転職するのか？」と聞かれたときは、できるだけポジティブな理由を伝えましょう。
たとえば「キャリアアップしたい」「やりたい仕事がみつかった」など、前向きな理由だと会社側も納得しやすく引き止めにくいので円満退社につながります。
嘘の退職理由を伝える際の注意点3つ
嘘の退職理由を伝える際は、下記3つの点に注意してください。
- 会社の全員に嘘をつかないといけない
- 明らかに嘘だとわかる退職理由はNG
- 「転職先が決まった」という嘘はバレる可能性がある
注意点を理解しないまま嘘の退職理由を伝えると、スムーズかつ円満に退職できない可能性があります。
1.会社の全員に嘘をつかないといけない
嘘の退職理由を伝える際の1つ目の注意点は、会社の全員に嘘をつかないといけない点です。誰か1人でも本当のことを伝えた場合、そこから嘘がバレる可能性があります。
そのため、信頼できる上司や仲がよい同僚にまで嘘をつかないといけないので、罪悪感が生まれるでしょう。
一方で、仲がよい上司や同僚には本当のことを喋ってしまいそうな人は、最初から嘘の退職理由は伝えず、正直な退職理由を伝えるのが無難です。
2.明らかに嘘だとわかる退職理由はNG
嘘の退職理由を伝える際の2つ目の注意点は、下記のような明らかに嘘だとわかる退職理由はNGです。
- 明らかに健康そうなのに病気になったと嘘をつく
- 自宅の近くで会社の同僚や上司に会う可能性があるのに引っ越しをすると嘘をつく
- 実家が家業をしていないのに実家を継ぐと嘘をつく
明らかな嘘はあとでバレてしまい、これまで築いた人間関係がこじれてしまう場合があります。退職が認められたとしても、退職日まで気まずい雰囲気のなか勤務を続けなければいけません。
円満に退職をしたいのであれば、明らかに嘘だとわかるような退職理由は避けるようにしましょう。
3.「転職先が決まった」という嘘はバレる可能性がある
嘘の退職理由を伝える際の3つ目の注意点は「転職先が決まった」という嘘はバレる可能性がある点です。会社によっては転職先へ確認を取ることがあるからです。
そのため「転職先が決まった」という嘘をつく場合は、具体的な転職先は伝えないようにしましょう。
会社が退職を引き止めるのはなぜ？
会社が退職を引き止める理由は、下記の4つです。
- 新たな人員補充が必要
- 上司からの評価を気にする
- 必要な人材
- あなたの将来を心配している
退職を引き止める理由は真摯なものもありますが、会社側の利己的な場合もあります。しっかり見極めて、会社側の言葉に惑わされないようにしましょう。
1.新たな人員補充が必要
会社が退職を引き止める理由は、新たな人員補充が必要だからです。新たな人員を補充するまでの期間や、入社してからも会社は下記のような問題が発生します。
| 〈新たな人員を補充するまでの期間〉 ・1人あたりの仕事量が増える求人サイトに記載するためのコストがかかる ・あなたの代わりとなる人材を育成しないといけない |
| 〈新たな人員を補充してから〉 ・新人社員を教育するために人や時間を取られる ・新たな人員の採用後初期は、生産性や売り上げが下がる |
新たに人材を採用し即戦力になってもらうためには、余計なコストや仕事が増えてしまうので退職を引き止めます。
2.上司からの評価を気にする
下記のように上司からの評価を気にして、あなたの退職を引き止める場合もあります。
- パワハラやセクハラがあったのではないか？
仕事の振り方に問題があったのではないか？
部下とコミュニケーションを取れていないのではないか？
部下に信頼されていないのではないか？
部下が退職するのは上司の責任だと考える会社もあるので、自分の評価を気にして退職を引き止めようとします。
3.必要な人材
あなたが会社にとって必要な人材の場合も、退職を引き止めるでしょう。たとえば、下記のような人です。
- 営業成績がトップクラス周りからの信頼が厚く、リーダーシップに優れている
- 仕事のスピードが早く、ミスも少ない
- 取引先などの外部からも評価も高い
新しい人材を採用したとしても、あなたの代わりが務まるかどうかはわからないので辞めないように説得されるのです。
4.あなたの将来を心配している
会社の上司や同僚があなたの将来を心配して、引き止めるケースもあるでしょう。具体的には、下記のようなケースです。
- 転職すると、今より給料などの待遇が悪くなる可能性が高い
- 次期、昇進や昇格が決まっている
- 信頼できる上司や同僚がいる
転職することで、待遇が悪くなったり、チャンスを逃したりすることを後悔するのではないかと心配するからです。
本当にあなたのことを心配して引き止められる場合は、後悔しないように周りの意見も参考にしながら冷静に決断しましょう。
【事例別】退職を引き止められたときの対処法5つ
退職を引き止められたときの対処法を、事例別で下記の5つに分けて紹介します。
- 待遇を改善すると引き止められた場合
- 情に訴えるように引き止められた場合
- 退職時期を延ばしてほしいと引き止められた場合
- 不安やリスクを煽って引き止められた場合
- 強引に引き止められた場合
対処法を確認し、退職を引き止められたときの参考にしてください。
1.待遇を改善すると引き止められた場合
待遇を改善すると引き止められた場合、甘い言葉に惑わされてはいけません。
「給料を上げる」「残業を少なくする」などの甘い言葉は、残念ながら引き止めるための口実の場合がほとんどで、実際に待遇がよくなる保証はありません。
待遇を改善するという条件を書面などでしっかりと提示してもらえるのであれば、退職を思い止まるのもよいでしょう。
しかし、引き止めるために都合のよいことを言っているだけの可能性が高いので、気にせず退職の話を進めるのが無難です。
2.情に訴えるように引き止められた場合
情に訴えるように引き止められた場合、退職の意思が揺らいではいけません。
「辞められるとみんなが困る」「この会社にはあなたが必要」などの言葉に、ついつい流されて「1度考えさせてください」と言ってしまう人もいるのではないでしょうか？これは会社にとって思う壺なのでやめましょう。
そもそも1人辞めただけでまわらなくなる会社自体が問題であり、あなたが自責の念にかられる必要はありません。
3.退職時期を延ばしてほしいと引き止められた場合
退職時期を延ばしてほしいと引き止められた場合、円満退職したいのであれば、ある程度は会社側の要望に応えたほうがよいでしょう。
繁忙期などの忙しい時期に退職を申告すると、快く受け入れられない場合が多いです。
とはいえ、精神的・体力的に継続が困難な場合や、やむをえない事情がある際は、無理をする必要はないので退職の意思を貫きましょう。
4.不安やリスクを煽って引き止められた場合
不安やリスクを煽って引き止められた場合、助言は気にする必要ありません。
「再転職は厳しい」「転職したら今より給料が下がる」などの助言はあくまで仮説であり、正しい情報とは限りません。実際には再転職がすぐ決まったり、転職して今より給料が上がったりすることだってありえます。
そもそもちょっと不安を煽られたくらいで気持ちが揺らいでしまうのであれば、退職を決断するのは待ったほうがよいでしょう。
不安やリスクを煽るような助言をされても辞めたい気持ちが強いのであれば、多少の脅し文句を気にする必要はありません。
5.強引に引き止められた場合
強引に引き止められた場合、直属の上司以外に相談するもの1つの方法です。
「退職は認めない」「今のプロジェクトが終わるまで絶対に辞めさせない」などの発言は、パワハラとも言えます。円満退職を望むのであれば、直属の上司に退職したい意思を直接伝えるのが基本です。
しかし、高圧的な態度をとられるのであれば、電話やメールまたは直属の上司以外に退職を申し出るのもやむをえません。それでも会社がまともに話を聞いてくれない場合は、退職代行サービスを利用するのがよいでしょう。
スムーズかつ円満に退職するための伝え方や方法3つ
スムーズかつ円満に退職するための伝え方や方法は、下記の3つです。
- 余裕を持って1〜2ヶ月前には退職の意思を伝える
- 忙しい時期の退職は避ける
- 退職の意思とともにこれまでの感謝も伝える
伝え方や方法を間違わなければ、スムーズかつ円満に退職できるでしょう。
1.余裕を持って1〜2ヶ月前には退職の意思を伝える
スムーズかつ円満に退職するためには、余裕を持って1〜2ヶ月前には退職の意思を伝えましょう。
あなたが退職すると新たな人員を補充しないといけないので、採用の準備や引き継ぎ期間が必要になります。
原則2週間前であれば退職を申し出ることは可能ですが、退職日までの期間が短いため、会社に迷惑がかかる場合があるでしょう。スムーズかつ円満な退職を望むのであれば、退職の意思は1〜2ヶ月ほど余裕を持って伝えるのがおすすめです。
2.忙しい時期の退職は避ける
スムーズかつ円満に退職したいのであれば、忙しい時期の退職は避けるのが無難です。繁忙期やプロジェクトの途中などの忙しい時期は、1人でも人手が欲しいタイミングです。
忙しい時期に退職を申し出ると、「退職時期は延ばせないか？」「忙しい時期に退職を申し出るのは間違ってる」などの、延期交渉や嫌味などを言われる可能性があります。
スムーズかつ円満に退職するためには、会社側の都合も考慮して、あまり忙しくない時期に退職の意思を伝えるのがおすすめです。
3.退職の意思とともにこれまでの感謝も伝える
退職の意思とともにこれまでの感謝も伝えれば、スムーズかつ円満に退職しやすくなります。
具体的には、退職の意思を伝えるのと合わせて「あなたが上司だったことが自身の成長に繋がりました」、「初めて尊敬できる方に出会えました」などの言葉を添えるとよいでしょう。
スムーズかつ円満に退職したいのであれば、感謝の気持ちを一緒に伝えることを意識してみてください。
再転職が不安な場合におすすめの転職エージェント3選
再転職が不安な場合におすすめの転職エージェントを3つ紹介します。
これから紹介する転職エージェントは、下記の理由でおすすめしています。
＜おすすめする理由＞
- 求人数が多い（2024年2月現在）
- 手厚いサポート顧客満足度が高い※1
| リクルートエージェントエージェント | doda | マイナビエージェント | |
| 求人数 | ◎ | ◎ | ◯ |
| サポートの手厚さ | ◯ | ◯ | ◎ |
| 利用者満足度 | ◯ | ◎ | ◎ |
| 特徴 | 求人数は業界No.1 | 即戦力求人が多い | 顧客満足度が高い |
※1 サービスに対する満足度をランキング化した「オリコン顧客度満足度 転職部門」を参考
求人数No.1「リクルートエージェント」
画像引用：リクルートエージェント
＜リクルートエージェントがおすすめの人＞
- とにかくたくさんの求人から選びたい人
- 自分の強みや適性がわからない人
リクルートエージェントの求人数は約60万件あり、転職エージェントの中でNo.1です。
また、約60万件の求人のうち約22万件の非公開求人もあるので、他社の転職エージェントや求人サイトに乗っていない案件が多いという特徴もあります。そのため、とにかくたくさんの求人から選びたい人におすすめです。
一方で、自分の強みや適性がわからない人もいるのではないでしょうか？
リクルートエージェントでは、業界に精通したキャリアアドバイザーがあなたの強み・適性を把握しおすすめの転職先を提示してくれます。
| 運営会社 | 株式会社リクルート |
| 公開求人数 | 605,297件 |
| 対応地域 | 全国 |
即戦力求人が多い「doda」
画像引用：doda
＜dodaがおすすめの人＞
- これまでの経験を活かしたい人
- エンジニア職を探している人
dodaは経験者採用や即戦力人材の採用に力を入れており、これまでの経験を活かしたい人におすすめです。
また、dodaの求人数は大手総合転職エージェントの中でもリクルートエージェントの次に多く、その中でも35%以上がエンジニア職です。
そのため、プログラマーやシステムエンジニアなどのエンジニア職を探している人にもおすすめといえます。
| 運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
| 公開求人数 | 278,234件 |
| 対応地域 | 全国 |
顧客満足度が高い「マイナビエージェント」
画像引用：マイナビエージェント
＜マイナビエージェントがおすすめの人＞
- 手厚いサポートを受けたい人
- 転職が初めてまたは経験が少ない人
マイナビエージェントは2年連続オリコン顧客満足度第1位を獲得しており、手厚いサポートを受けられるのが特徴です。
そのため、細かくキャリアアドバイザーとやり取りをしながら、慎重に転職活動をしたい人におすすめです。
また、キャリアアドバイザーとは別に、企業の人事担当者とやり取りするアドバイザーも在籍しているので、求人票には載っていないリアルな企業情報を聞くこともできます。
このような手厚いサポートがあるので、転職が初めてまたは経験が少ない人でも安心して転職活動ができるでしょう。
| 運営会社 | 株式会社マイナビ |
| 公開求人数 | 70,553件 |
| 対応地域 | 全国 |
引き止められない退職理由に関するよくある質問
ここからは、引き止められない退職理由に関するよくある質問にお答えします。
- パートの引き止められない退職理由は？
- 嘘の退職理由でおすすめは？
- 退職で引き止められない人は？
- 確実に辞められる退職理由は？
- 引き止められない退職理由の例文は？
パートの引き止められない退職理由は？
パートの方が退職する際に、引き止められないおすすめの退職理由を3つ紹介します。
- 家庭と仕事の両立が難しい
- 子供の習い事や学校の送り迎えをしないといけない
- パートナーが転勤になった
上記のような退職理由であれば角が立ちにくく、家庭の事情だと受け入れてもらいやすいでしょう。
嘘の退職理由でおすすめは？
言いにくい退職理由の場合は、一身上の都合がおすすめです。
一身上の都合であれば、それ以上に細かく退職理由を深掘りされることはあまりないでしょう。
退職で引き止められない人は？
退職で引き止められない人は、会社が下記のように感じているからでしょう。
- 退職を尊重している転職先が決まっており、手遅れだと感じたから
- 今後の飛躍を応援しているから引き止められない退職理由だったから
- 人手が足りているから
- 経営が劣悪だから
退職を引き止められるかどうかは、会社や上司の状況・退職理由などによって異なります。
そのため、引き止められなかったからといって、あなたが必要のない人というわけではないので、悲しんだり傷ついたりする必要はありません。
確実に辞められる退職理由は？
確実に辞められる退職理由は、下記の通りです。
- 自身が病気になった
- 家族の介護が必要
- パートナーの転勤
- 結婚・出産家業を引き継ぐ
上記のようなやむをえない事情は、退職理由として引き止められにくいでしょう。
一方で、下記のような退職理由は、スムーズに退職できない可能性があります。
- 給料が少ない
- 人間関係に不満がある
- 残業が多い
上記のように、改善できるかもしれない退職理由は、引き止められる可能性が高いです。
引き止められない退職理由の例文は？
引き止められない退職理由の例文を、ケース別に紹介します。
| 〈ステップアップ・挑戦したい場合〉 「学生時代の友人から起業するから協力して欲しいと言われました。この会社で培った経験を活かして自分の力を試したいです」 「昔からカメラマンになりたいと思っていました。現在の仕事にもやりがいを感じていますが、やはり以前からの夢にチャレンジしたいという思いが抑えきれなくなりました。」 |
| 〈家庭の事情・体調不良〉 「親が高齢になり、介護が必要になりました。そのため、地元に戻って仕事をしたいと思います。」 「昨年から体調が悪く、病院で精密検査をしました。医者からは◯◯と診断されました。そのため、今は療養を優先したいと思います。」 |
このように前向きな理由かつ、会社を辞めなければ実現できないことや、プライベートの問題であれば、引き止められずに辞められるでしょう。
スムーズかつ円満に退職するためには理由や伝え方が大事
本記事では、引き止められない退職理由や対処法などを紹介しましたが、スムーズかつ円満に退職するためには理由や伝え方が大事です。
会社や上司が退職を引き止めるのには、「新たな人員補充が必要」「上司からの評価を気にする」など、さまざまな理由があります。
その理由を理解したうえで、退職を伝えるタイミングの配慮や角が立たない退職理由を用意する必要があります。
【引き止められない退職理由】
- 新しいことにチャレンジしたい
- 一身上の都合
- 家族の看病や介護が必要
- 自身が病気になった
- 家事や子育てに専念したい
- 親の仕事を引き継ぐことになった
- 夫（妻）が転勤する
- 転職先が決まった
スムーズかつ円満に退職するための理由や伝え方を理解して、新しい職場で再出発するためにも、気持ちよく会社を辞めましょう。